Всему свое время. Счастью быть.
Два месяца с нового года я пытаюсь написать пост о том, что все хорошо, что мы отремонтировали ванну, что у нас с Женей любовь, что на работе все стабильно и вроде поднимаю з/п и кучу всего хорошего.
А по итогу буду писать о том, как мне паршиво. Как моя нервная система трещит по швам, как у меня начало колоть сердце, а чувство тревоги и паники меня не отпускает.
Я все время на каком-то негативе. Я всего боюсь. И ничего не хочу.
Единственное чего я хочу - это отпуск. И это меня успокаивает и напрягает одновременно. Потому что до отпуска еще как до Луны, а сил у меня уже в минусе. А успокаивает, потому что если я еще чего-то хочу, значит все не так плохо.
У меня какой-то хронический стресс, хер его знает чем обусловленный. Я реально все время ощущаю этот нервный комок внутри и сбитое дыхание. Как будто мое сердце перестало стучать ритмично, а все время скачет с ритма на ритм, еще и колет периодически. Каждый рабочий-будничный-бытовой-повседневный стресс я воспринимаю как конец света, почти все время рыдаю и собираюсь умирать-уходить с работы-переставать общаться со всеми на свете- ставить крест на себе как на человеке-женщине-учителе-подруге-дочери-сестре.
И мне физически плохо, то ли от того, что мне плохо морально, то ли наоборот. Первопричина в чем - я в душе не ебу. Я могу только говорить, что я устала. Я плохо сплю, на выходных я подрываюсь в 7-8 без будильника и без разбора легла я в 10 или в 4.
У меня в голове миллион страхов. Но самый большой в том, что я не понимаю, что делать и за что хвататься, чтобы это прекратить.
А по итогу буду писать о том, как мне паршиво. Как моя нервная система трещит по швам, как у меня начало колоть сердце, а чувство тревоги и паники меня не отпускает.
Я все время на каком-то негативе. Я всего боюсь. И ничего не хочу.
Единственное чего я хочу - это отпуск. И это меня успокаивает и напрягает одновременно. Потому что до отпуска еще как до Луны, а сил у меня уже в минусе. А успокаивает, потому что если я еще чего-то хочу, значит все не так плохо.
У меня какой-то хронический стресс, хер его знает чем обусловленный. Я реально все время ощущаю этот нервный комок внутри и сбитое дыхание. Как будто мое сердце перестало стучать ритмично, а все время скачет с ритма на ритм, еще и колет периодически. Каждый рабочий-будничный-бытовой-повседневный стресс я воспринимаю как конец света, почти все время рыдаю и собираюсь умирать-уходить с работы-переставать общаться со всеми на свете- ставить крест на себе как на человеке-женщине-учителе-подруге-дочери-сестре.
И мне физически плохо, то ли от того, что мне плохо морально, то ли наоборот. Первопричина в чем - я в душе не ебу. Я могу только говорить, что я устала. Я плохо сплю, на выходных я подрываюсь в 7-8 без будильника и без разбора легла я в 10 или в 4.
У меня в голове миллион страхов. Но самый большой в том, что я не понимаю, что делать и за что хвататься, чтобы это прекратить.